condominios

  • Acupuntura

    acupuntura  

    A acupuntura é um método terapêutico da medicina tradicional chinesa que se baseia na inserção de agulhas em pontos específicos do corpo, com o objetivo de equilibrá-los através da mobilização, circulação e desbloqueio dos canais de energia, a fim de restaurar e manter a saúde e bem-estar do corpo físico e energético.

     

    É utilizada para todos os tipos de dores, equilibrando corpo e mente.

     
    No primeiro atendimento é feita uma avaliação completa para que o tratamento seja adequado a cada paciente. As sessões duram em média uma hora.

  • Drenagem Linfática Manual

     drenagem linfática

    A drenagem linfática é uma técnica de massagem que tem por objetivo facilitar a eliminação das toxinas acumuladas entre as células e na nutrição dos tecidos. É indicada para gestantes e casos de celulite (lipodistrofia ginóide), pré e pós-cirúrgia, plástica, linfedema de membros superiores e inferiores, retenção de líquidos, etc.

     

    Traz benefícios na melhora da oxigenação e circulação linfática, diminui edema (inchaço) e ameniza o aspecto da celulite. As sessões de drenagem linfática tem duração de uma hora e podem ser realizadas de uma, duas ou três vezes por semana, conforme a avaliação do fisiotrepeuta e da necessidade do paciente.

  • Ergonomia: Assessoria e Consultoria

    ergonomia 

    • Criação de comitê de ergonomia
    • Aplicação de princípios de trabalho
    • Palestras de orientações posturais
    • Treinamento postural
    • Programa de ginástica laboral na empresa
    • Fisioterapia do trabalho:
       - dentro da empresa
       - fora da empresa


    A correria e o estresse do dia-a-dia provocam dores, cansaço, irritação, aos quais nos adaptamos ou o que é pior, sequer nos damos conta de que sentimos.


    Objetivos da ergonomia


    • Manter ambiente mais sociável e agradável
    • Aumentar produtividade
    • Diminuir gastos com despesas médicas, afastamentos e indenizações (custo/benefício)
    • Redução do estresse
    • Diminuição das doenças ocupacionais (Dort)

  • Ginástica Laboral

     
     

    laboral_02 

    A ginástica laboral é um conjunto de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho e tem por objetivo aliviar as musculaturas sobrecarregadas durante jornada de trabalho. Os exercícios normalmente se baseiam em técnicas de alongamento e são distribuidos pelas várias partes do corpo - membros, tronco, cabeça – sendo orientada e supervisionada por especialista físico treinado para isto.

    As sessões de ginástica laboral são realizadas no próprio posto de trabalho, com 10 a 15 minutos de duração, personalizadas de acordo com o perfil e área de atuação de cada empresa.

    O principal objetivo da ginástica laboral é evitar a alta incidência de DORT e LER.

     

     

     

     

     

  • Pilates

    pilates 

    Método de condicionamento físico que busca trabalhar a força, a tonificação e o alongamento de dentro para fora do corpo, tornando-o forte e flexível.  


    A filosofia da técnica de pilates se baseia na afirmação de que “a mente que constrói o corpo”, através de exercícios controlados, coordenados, ergonômicos, sem exaustão, levando à correção dos desequilíbrios musculares.

  • RPG - Reeducação Postural Global

    rpg reeducação postural global 

    É uma especialidade que cuida dos desequilíbrios da musculatura e desarmonias do corpo humano, tratando diretamente a causa (dor/distúrbio) destes desequilíbrios, adquiridos no dia-a-dia, enxergando o paciente como um todo. 


    O RPG é uma técnica revolucionária, que considera os sistemas muscular, sensitivo e esquelético (articulações).

     

    É um tratamento individualizado que, através de posturas eleitas em avaliação, alongam e fortalecem ao mesmo tempo, promovendo a harmonia de corpo e mente.


    A indicação do RPG visa atender pacientes que estejam sentindo dor, além de melhorar a postura, muitas vezes desordenadas pelo dia-a-dia, buscando qualidade de vida pessoal e profissional.

  • Shiatsu

    shiatsu 

    Embora signifique “pressão dos dedos”, Shiatsu é uma técnica que também recorre à pressão das mãos para aliviar dores articulares e musculares.


    Busca equilibrar a energia vital (Ki) que circula pelo corpo em canais meridianos, quando o fluxo dos meridianos (Ki) é perturbado por lesões, ansiedade ou mal estar. Promove o relaxamento, diminuindo as tensões e estresse do cotidiano.

  • Terapia Manual

    terapia_manual 

     

    • Mulligan: combinação de mobilização articular com o movimento ativo. Tem como objetivo “facilitar o trabalho” através de manipulações de fácil aplicação, que beneficiam em casos de dor e disfunção articular.  

     

    • Iso-Stretching: ginástica postural global, trabalha todo o corpo, dando aos músculos força, aumentando o controle do posicionamento e ação da coluna, melhorando flexibilidade; diminui pressões articulares e melhora circulação sanguínea e linfática.  

     

    • Maithand: método de avaliação e tratamento conhecido pela eficácia no tratamento das disfunções articulares, tanto na coluna vertebral como nas articulações periféricas (membros superiores e inferiores). É uma técnica incorporada na fisioterapia moderna que pode ser graduada de acordo com o estágio da patologia, o que torna a manipulação muito confortável para os pacientes.  

     

    • Manobras Miofaciais: técnica que trabalha, através de manipulações, as cadeias musculares (músculos interligados), diminuindo a tensão da fáscia muscular, ou seja, o revestimento muscular.